Als psychologischer Berater finde ich in der Verbindung von praktischer Erfahrung und theoretischem Hintergrund eine einzigartige Inspiration für meine psychologischen und philosophischen Beiträge. Diese beiden Sphären ergänzen sich auf eine Weise, die nicht nur meine...
Diese Frage führt uns in die Tiefen der menschlichen Psyche und Philosophie, um die vielschichtigen Gründe zu verstehen, die uns dazu verleiten, gegen unser eigenes Wohl zu handeln. Ein wichtiger Aspekt ist die menschliche Neigung zur Gewohnheit. Wir neigen dazu, uns...
In einer Welt, die ständig im Wandel ist, erfahren auch Beziehungen eine Vielzahl von Herausforderungen. Stress, Kommunikationsprobleme und unterschiedliche Lebensansichten können dazu führen, dass selbst die stärksten Paare vor schwierigen Situationen stehen. Um...
Ein Blick auf unsere heutige Gesellschaft zeigt, dass wir oft in einem endlosen Streben nach Produktivität und Effizienz gefangen sind. Dabei gerät das simple, aber essentielle Bedürfnis nach Schlaf allzu leicht in den Hintergrund. Doch warum ist das so? Warum...
Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen in unserer heutigen Gesellschaft. Jeder von uns hat in unterschiedlichem Maße Erfahrungen mit Stress gemacht, sei es aufgrund beruflicher Anforderungen, persönlicher Belastungen oder gesundheitlicher Herausforderungen. Doch was...
Auf der Suche nach unserer eigenen Identität begegnen wir oft Fragen, die uns tiefgründig beschäftigen. „Wer bin ich?“ ist wohl eine der fundamentalsten Fragen, die wir uns stellen können. Doch die zweite Frage, „Und wenn ja, wie viele?“,...
